簡単ひと工夫! きなこヨーグルト 5分 おやつ・デザート ヨーグルト 普段食べてるヨーグルトに混ぜるだけ♪ おやさい入りのきなこで、手軽に栄養がとれます。 おやさいきなこ:小さじ1/2 プレーンヨーグルト:大さじ1 ヨーグルトときなこをよく混ぜ合わせる。 器に盛りつけ、きなこ(分量外)をトッピングしたらできあがり。 おやさいきなこ ミルクスープ 5分 ティラミス風 5分 マッシュ 5分 ブロッコリーのコーン和え 15分