ハロウィンパーティーにおすすめ!かわいらしいミイラで大喜び♪

ミイラのかぼちゃおやき

火をつかわずに簡単に作れるので、お子さまと一緒に作る工程も楽しめます。
おやきミックス粉は鉄分・カルシウム入りなので可愛いだけでなく栄養も補給できます!
パーティーのメイン料理として、お子さまと一緒に準備も楽しむのはいかがですか?

材料

ミイラ4人分

  • おやきミックス:30g
  • 牛乳 or 無調整豆乳:20ml
  • かぼちゃ:15g
  • サンドイッチ用パン:2枚程
  • 黒いりごま:8粒

作り方

  • かぼちゃを軽く洗い、皮を剥いて一口サイズに切り、耐熱容器に入れる。ふんわりラップをかけ、600Wのレンジで30秒程加熱する。
    柔らかくなったらフォークなどでペースト状になるまで潰す。

  • おやきミックスと牛乳、潰したかぼちゃをボウルに入れ、ダマがなくなるまで混ぜ合わせる。

  • 4等分に分け、棒状に形成する。

  • サンドイッチ用パンを綿棒などで薄く伸ばす。

  • 薄く伸ばしたら、2〜3mm幅にカットする。

  • 作った生地にくるくる巻き付け、顔の部分に黒ゴマで目を貼り付ける。

  • 耐熱皿にのせ、ラップをせずにレンジで600W40秒加熱する。

  • 電子レンジで簡単に!
    かわいいミイラのおやきの完成♪
    手づかみ食べでも出来て、小さなお子様でも食べやすい◎
    日持ちはしないので当日中に食べ切ってください

時短キッチン by EDISONmama