パパッと簡単♪ きなこバナナ 5分 おやつ・デザート バナナ バナナとおやさいきなこだけで簡単に作れて栄養も取れちゃうお助けレシピ! おやさいきなこ:小さじ1/2〜 バナナ:約30g(小さめの場合・1/2、大きめの場合・1/3) バナナは、フォークで粗くつぶす。 器に盛りつけ、きなこをふりかけたらできあがり。 おやさいきなこ とうもろこしとじゃがいものおやき 15分 かぼちゃ風味のおとうふ 10分 パンがゆ 5分 ブロッコリーのコーン和え 15分