クリスマスパーティーが華やかに

お魚サラダリース丼

好きな具材を盛り付けるだけ 
簡単な工程だけだからお子様と一緒に作るのも楽しい♪
骨まで丸ごと・味付きのお魚でそのまま食べれて栄養満点です◎

材料

1食分
  • ごろっとおさかな(さば旨煮を使用) : 1/2袋
  • 炊いたご飯 : 約100g
  • トッピング用のお好きな野菜 : 適量(今回はプチトマト、コーン、茹でたにんじん・ブロッコリー)
  • 粉チーズ : 適量

作り方

  • 炊いたご飯をラップで包み、棒状に伸ばす。お皿の上で丸く整え、ラップを外す。

  • ごろっとおさかなの汁気を切り、軽くほぐす。トッピング用の野菜も食べやすいサイズにカットしたり、星型に抜いたりする。

  • ご飯の上にバランスをみてトッピングしていく。

  • 味つけなしで簡単に♪見た目もかわいい、クリスマスリースのサラダ丼が完成◎
    そのままトッピングできるから、盛りつけ簡単。ご飯に軽くおしょうゆと粉チーズを混ぜてもおいしいです。手軽に作れるので、ぜひお試しください。

時短キッチン by EDISONmama